Стремясь придать безжизненной шевелюре привлекательность, мы напрочь забываем о самом важном - наши действия могут усугубить ситуацию. Но есть особые моменты, которые приводят к истощению ломких волос с завидной быстротой.

«Спиртовой» стайлинг


Средства для укладки помогают добиться восхитительного эффекта на самых истощенных волосах, но некоторые из них наносят страшный вред. Распознать предателей несложно - они содержат в своем составе спирт. Последний сушит волосы, а значит, делает их тоньше и способствует выпадению. Опасен любой спирт: изопропиловый, этиловый, бензиловый.

Вредная головомойка


Выбор шампуня сегодня порождает настоящие дискуссии. Одно ясно наверняка - выбирать нужно органический. Сульфаты, которые так любят добавлять в обычные шампуни производители, крадут здоровье волос. Если постоянно использовать сульфатосодержащее средство, локоны утратят блеск и станут сухими, появятся секущиеся концы и нагрянет проблема поредения шевелюры.

В выборе органических шампуней тоже не помешает осторожность. Во-первых, обязательно учитывайте свой тип волос. Во-вторых, покупайте шампунь для борьбы с конкретной проблемой. В-третьих, не экономьте, так как дешевый шампунь вряд ли станет добросовестным лекарем. И не забывайте иногда менять даже самое надежное средство - это предотвратит привыкание волос.

Опасная укладка


Без помощи фена трудно придать волосам, особенно потерявшим густоту, объем и шелковистость. Не обойтись и без утюжка - незаменимого прибора для обретения зеркальной гладкости. Редкое обращение к укладочным приборам возможно, но слишком частое воздействие высоких температур на истощенные волосы обязательно приведет к их расслоению. В конце концов к имеющимся проблемам добавятся пористость и сухость.

Специалисты в области трихологии настоятельно рекомендуют воздержаться от помощи фена и утюжка на весь период восстановления здоровья волос. Если это кажется непосильной задачей, следует приобрести качественное термозащитное средство и сменить сами «гаджеты»: современные фены оснащены функцией ионизации, а на утюжках можно выставлять удобную температуру.

Жесткие диеты


Пусть женщинам свойственно ограничивать себя в некоторых продуктах, особенно когда дело движется к лету, перебарщивать не стоит! Исключение из рациона жирных сортов рыбы, орехов, бобовых и растительных масел может самым негативным образом сказаться на состоянии локонов. Не помешает употребление молочных продуктов и каш. А еще волосы удивительным образом чувствуют настроение своей хозяйки, так что кусочек шоколада тоже придется кстати!

Регулярные эксперименты


Когда волосы начинают редеть и теряют привлекательность, становится сложно делать привлекательные прически. Отсюда следуют долгое простаивание у зеркала и множественные эксперименты с шевелюрой. Помните, что от продолжительного и частого контакта с руками волосы становятся неопрятными, а надевание/снятие резинок и заколок их травмирует. Если не выходит уложить волосы так, как того хотелось бы, просто заплетите не тугую косу - это всегда модно и женственно, а еще коса скроет излишнюю «жидкость» волос.